8月3日(水)〜毎週水曜ヨガ復活します！

こんにちは！

POWER SPOTです！

8月3日(水)から、毎週水曜日のヨガ復活です！

毎週水曜日、9時30〜10時30分にて、"ハタヨガ"をYOKO先生に担当していただくことになりました🧘

（ハタヨガとは、正しい呼吸法を行いながらポーズをとり、精神面のバランスを整えることを目的とした最もポピュラーな基本のヨガです！）

初心者でも、無理なく楽しむことができるヨガです♪

ヨガのご予約は、ジム受付、またはLINEにて受け付けております。

皆様のご予約、お待ちしております！！！🧘