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2022年7月26日
こんにちは!
POWER SPOTです!
8月3日(水)から、毎週水曜日のヨガ復活です!
毎週水曜日、9時30〜10時30分にて、"ハタヨガ"をYOKO先生に担当していただくことになりました🧘
(ハタヨガとは、正しい呼吸法を行いながらポーズをとり、精神面のバランスを整えることを目的とした最もポピュラーな基本のヨガです!)
初心者でも、無理なく楽しむことができるヨガです♪
ヨガのご予約は、ジム受付、またはLINEにて受け付けております。
皆様のご予約、お待ちしております!!!🧘