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2022年3月31日

ヨガ・走り方スクール・シニア健康体操 毎週開催!!!

4月1日からヨガ、走り方スクール、シニア健康が本格的に始まります!

ヨガは毎週月曜日&水曜日!

ヨガ始めてだよーって人!

オジサンだけどヨガやってみようかなー?って人!

ママヨガやってみたいなーって思ってた人!

みーーんなウェルカム!!!!


走り方スクールでは、走ることはどんなスポーツにも基本!!

色んな体の動きが運動能力を向上させていきます!

走り方スクールは平日毎日開催!(土曜日は隔週)


シニア健康体操では、健康維持増進はもちろん、体の痛みや悩みがあっても安心して行うことができます


受付は電話&LINE公式から!!!

事前予約制になります

お気軽にお問合せください!♪



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