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2022年3月31日
ヨガ・走り方スクール・シニア健康体操 毎週開催!!!
4月1日からヨガ、走り方スクール、シニア健康が本格的に始まります!
ヨガは毎週月曜日&水曜日!
ヨガ始めてだよーって人!
オジサンだけどヨガやってみようかなー?って人!
ママヨガやってみたいなーって思ってた人!
みーーんなウェルカム!!!!
走り方スクールでは、走ることはどんなスポーツにも基本!!
色んな体の動きが運動能力を向上させていきます!
走り方スクールは平日毎日開催!(土曜日は隔週)
シニア健康体操では、健康維持増進はもちろん、体の痛みや悩みがあっても安心して行うことができます
受付は電話&LINE公式から!!!
事前予約制になります
お気軽にお問合せください!♪

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